Bikepark Schule und Kurse
Björns Bikepark Kursangebot
Björns Kursangebot hat sich über Jahre etabliert und bewährt. Für eine stabile Ausgangslage für deine Abenteuer im Bikepark starten bei Bike Therapy, der Bikeschule im Sauerland, alle Teilnehmer mit den Basics. Anschließend kannst du dein Können im Bikepark weiterentwickeln um anschließend safe Abfahrtsmeter zu sammeln.
Bikepark Bikeschule und Kurse Bike Therapy
So wirst du Experte im BikePark
Du hast eine Leidenschaft für Bikeparks und möchtest Deine Mountainbike Fahrtechnik verbessern und noch mehr Sicherheit, Spaß und Flow auf den Trails & Lines haben? Dann bist Du bei mir genau richtig! Ich biete Dir alles, was Du brauchst, um Deine Fahrtechnik für den Bikepark zu verbessern und noch mehr Trail Spaß zu erleben.
Basics
Mein Basics Grundkurs ist perfekt für Anfänger, Einsteiger und Wiedereinsteiger geeignet. Hier kannst Du die Grundlagen der Mountainbike Fahrtechnik erlernen, Umgang mit dem Bike sowie typische Elemente und Gefahrenquellen in den Bikeparks kennenlernen.
Bikepark Basics
Im Bikepark Basics Kurs wird es schon etwas anspruchsvoller. Als mehr ausgebildeter Profi-Trainer und selbst leidenschaftlicher Bikepark Fahrer gebe hilfreiche Tipps & Tricks, damit Du mehr Sicherheit und Spaß im Bikepark hast.
Bikepark Advanced
Im Bikepark Advanced Kurs Springen und Droppen wir und es geht noch ein deutliches Level weiter. Hier bist Du genau richtig, wenn Du als bereits Fortgeschrittener auf der Suche nach neuen Herausforderungen bist. Springe größere Tables, Drops und meistere die schwierigsten Kurven mit Flow!
Bikepark Privat Coaching
Wenn Du lieber individuell unterrichtet werden möchtest, empfehle ich Dir meinen MTB Bikepark Privatkurs, hier bekommst Du ganz persönlich alles vermittelt, was Du brauchst, um so richtig abzurocken.
Bikepark Voraussetzungen für Kurs
! BITTE BEACHTEN !
- Ein funktionstüchtiges Mountainbike (Freigaben vom Radhersteller beachten). Fast jeder Hersteller gibt vor was mit dem Rad gemacht werden darf. Es sollte die Freigabe als: Trail Hardtail (mit 130 mm oder mehr Federweg), All Mountain Fully, Enduro Fully oder Downhill Bike haben.
- Check dein Bike vor dem Kurs nochmal durch: sitzen alle Schrauben fest (Gepäckträger usw.) und funktionieren Schalt- und Bremsanlage tadellos? Haben die Reifen genug Luft und sind alle Schnellspanner festgezogen? Etwas Kettenöl am Vorabend ist ebenfalls eine praktische Maßnahme vor dem Losfahren. Anschließend mit einem Lappen den äußeren Ölfilm abstreifen.
- Lenkerstopfen sind Pflicht!
- Habt Ihr einen Fahrradständer montiert? Diesen bitte abschrauben, oder für festen Sitz sorgen damit bei den Übungen nichts passiert. Keine Losen Ständer!
- Für Balance-Übungen eignen sich Plattformpedalen oder Bärentatzen besser als Klickies, da vor allem Anfänger Probleme haben schnell herauszuklicken und sich deshalb mit der festen Bindung unsicher fühlen. Deshalb empfehlen wir für unsere Kurse sich Plattformpedalen zu montieren. Festes Schuhwerk (mit flacher Sohle).
- Bitte prüft, ob euer Sattel deutlich versenkbar ist (bei Überlänge der Sattelstütze ist dies leider nicht immer der Fall). Wir raten zu Sattelschnellspannern oder Variostützen. Mit abgesenktem Sattel fühlt man sich sicherer und hat mehr Spielraum um sich aktiv auf dem Bike zu bewegen. Für Abfahrten bedeutet dies mehr Spaß und mehr Sicherheit.
- Bei nassen Wetterbedingungen, wie zum Beispiel Dauerregen, ist eine wettertaugliche Bikebekleidung in jedem Fall empfehlenswert.
- Rucksack mit Getränk und einer Kleinigkeit zum Mittagessen, ein Ersatzschlauch, ggf. Flickzeug.
Wetter angepasste Kleidung (Regenjacke, Wechselshirt…). - Helm- und Handschuhpflicht (bitte beachte die Bikepark eigenen Vorgaben die können von unseren AGB abweichen).
MTB Trail Fahrtechnik Schule
Angst überwinden
Im Flow spürst du plötzlich das eine Angst dich blockiert?
Nach Sturz Spaß verloren
Seit dem Sturz hast du keinen Spaß mehr beim Mountainbike fahren?
Langsam durch Kurven
In Kurven verlierst du unnötig an Geschwindigkeit?
MTB Bikepark Herausforderungen und Ziele
Erfahrungen Bikeschule Bike Therapy in deiner Nähe
Das sagen Bikepark Experten über die Bikeschule Bike Therapy
Kurse der Bikeschule auf dem Trail
steiler Abfahrten im
Bikepark lieber auf den Trail?
Bike Therapy auf dem Trail
Erfahre mehr über das Kursangebot der MTB Fahrtechnikschule Bike Therapy speziell für deine Weiterentwicklung auf dem Trail in Brilon, auf dem TrailGround sowie in Paderborn, Bielefeld und auf Anfrage auch bei Dir.
Ratgeber Mountainbike Fahrtechnik
Falsche Technik? Falsches Setup? Darauf kommt es an!
Eine dauerhaft hohe konstante Leistung auf deinem Bike bedingt zum einem Training und benötigt zum anderen ein harmonisches Zusammenspiel aller beteiligten Komponenten. Ein Zusammenspiel von Dir und deinem Bike. Entdecke nützliche Hinweise in meinen Ratgeber und Blog-Artikeln wie auch du dein perfektes Setup auf dem Bike findest!
Viel Spaß beim stöbern!
Single Trail Skala S0, S1, S2, S3, S4, S5
Bist du ein Mountainbike-Neuling, der auf der Suche nach gemütlichen Waldwegen ist? Oder ein erfahrener Profi, der sich nach haarsträubenden Abfahrten sehnt? Die Single Trail-Skala hilft dir, den perfekten Trail für dein Können zu finden! S0 - Leicht: Strecke: So easy...
Trail Regeln
Regeln für die Trailbefahrung Mountainbiken ist ein großartiger Sport, der uns die Natur auf eine besondere Weise erleben lässt. Mit dem Fahrrad befahren wir Trails, die durch Wälder, Wiesen und Berge führen. Dabei ist es wichtig, dass wir uns verantwortungsvoll...
Mountainbiken richtig lernen!
Der richtige Weg zu einer besseren MTB Fahrtechnik Mountainbiken ist eine Sportart, die sowohl Körperbeherrschung als auch mentale Stärke erfordert. Um auf unebenem Gelände sicher und effizient fahren zu können, ist es wichtig, dass die Bewegungsabläufe automatisiert...
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